多囊卵巢综合症患者在饮食上要注意

　　多囊卵巢综合症最主要最明显的症状就是卵巢增大，并且有很多的充满液体的小囊。这属于1种有雄激素水平增高和不能排卵的内分泌疾病。多囊卵巢综合症患者在饮食上有很多需要注意的，如果饮食不当就会引发很多不良反应。那末，多囊卵巢综合症患者在饮食上要注意甚么呢?

　　多囊卵巢综合症患者在饮食上要注意

　　1.多选择1些低血糖指数的食品：大塬则是尽可能吃非精制食品，至于糕饼则为多囊卵巢综合症患者的大忌。但要注意不要单吃碳水化合物，尽可能合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可下降吸收速度。多囊卵巢综合症1般而言比其它人难减重，高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积，经常使用的低脂高碳水化合物热量减肥法其实不适用，事实上每位多囊卵巢综合症患者适用的碳水化合物可能都不同，唯一相同的是要选低血糖指数食品。

　　2.饮食宜平淡，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也比较好不要吃。另外，为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和1颗含叶酸的综合维他命、逐日水分应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品。

　　多囊卵巢综合症患者在饮食上要注意，但是关于多囊卵巢综合症的医治是不可以单1的通过饮食来调控。多囊卵巢综合症是以慢性无排卵、闭经或月经稀发、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大为临床特点的综合症候群。它的确切病因不详，目前认为是卵巢产生过量雄激素,而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。所以患者除积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食品的摄取，下降体重外，还要注意配合腹腔镜手术医治。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平降落，从而到达医治目的 。

　　以上就是关于多囊卵巢综合症患者在饮食上要注意的详细介绍，希望能够给女性朋友提供帮助。如果您还有甚么疑问可以与我们的妇科在线咨询专家进行1对1交换，专家会耐心为您解答困难，同时也会为您的隐私保密。祝您健康!

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